小涛心情刻录机

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>　　公司组织一年一度的体检，上午我直接去了公司指定体检的地点之一：位于积水潭的慈济健康检测中心。这个体检中心很好找，积水潭地铁某个口一出来就是。体检中心给我的感觉很好，很干净，并且很多墙壁都是暖黄色的，看了很舒服，里面的体检医师或者服务小姐都很亲切。我最不喜欢去医院了，不过这样的体检中心真得很棒，我是第一次来，以前还以为体检基本是应该去医院的。

　　体检的内容很广泛，内科、外科、口腔、眼睛等，B超、X光、照心电图等什么都用了。我的胸腔、心率等都很正常，就是血压，最初测的时候是130/90，后来一个医师说我的低压刚在界线上，让我再去测测，复测的结果是120/90，她们说低压在90以下是正常，而我刚好在90，有点高，汗，吓死我了，我的血压可从来没有高过，估计是最近精神紧张的缘故。

　　另外，医师提醒我身体有点偏胖了。咳，上次体检时候还偏瘦呢，现在真得连医师都说我偏胖，还说要注意以后别脂肪肝啊之类。然后非常善意地提醒我要多锻炼和运动，作息要规律。而这些确实是我平常所没有注意到的。一定得注意了！！！！提醒自己！

　　尿检和血检结果还没有出来，希望一切正常，身体是革命的本钱，我们不止一次地这样说啊。我一定得把身体亮红灯的地方给改善好，一路畅通！关键是要运动和锻炼，这个是我最缺的，回家总那么晚，然后想锻炼也挤不出时间。现在一定得争取了。

　　国庆节本来想和同学去青岛，但他们可能都不去了。最近状态不好，我是想借机会出去走走的。实在不行我就自己一个人出去。但实在不知道哪些地方是适合一个人去溜达的。如果国庆节前两天还拿不定主意，我就去火车站，看看能买到去哪里的旅游景点的火车票我就随便买张，就当逛逛吧。最近精神太紧张了，想放松和调整调整。